韦德:只完结球队练习远远不够 想成全明星就得比别人多练
- 更新时间:2026-10-01 13:09:51

10月1日讯 近来,独行侠新秀小莫雷兹·约翰逊做客韦德的节目《The Timeout》,并向韦德问询NBA球员日常应该怎样组织练习。
韦德表明:“不论你的日子怎样组织,最重要的一向都是额定练习,你有必要找到归于自己的方法和时刻。”
韦德回想,自己年轻时既要承当父亲和老公的职责,因而常常要等家人和孩子睡着今后再练习,“我曾常常常晚上11点、12点,乃至深夜去做额定练习。”
“你不能做和一切人相同的作业,然后觉得这样就足够了。特别假如你想到达那些一切人都想到达的层级,成为赢家、全明星、奥运选手、名人堂球员,不论你的方针是什么,你都不能只做他人也在做的东西。”
韦德表明,跟着年纪增加,自己的额定练习逐步改到更早的时分,包含提前到练习馆、练习完毕后继续加练,之后还会观看竞赛录像。
“这现在便是你的作业。从你醒来的那一刻,一向到睡觉,这便是你的作业。别由于参加了球队练习,就觉得当天一切要求都现已完成了,那远远不够。”
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